감정은 습관이다 (부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘)
- 저자 : 박용철
- 정가 : 14000원 (할인가 : 11200원)
- 출판사 : 추수밭
- 출간일 : 2013. 10. 02
- ISBN : 1155400054 9791155400050
- 요약 : 단순하지만 강력한 감정습관의 힘흡연이나 군것질 같은 행동뿐만 아니라, 우리가 느끼는 감정도 습관이 된다. 예를 들어 오랫동안 혼자 시간을 보내는 데 익숙해진 사람은 누군가와 함께 지내는 것을 낯설고 불편하게 느낀다. 외로움 혹은 고독이란 감정이 습관이 된 탓이다. 우리 뇌는 새로운 것보다...
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